Zona 7 - Porta Vercellina, Baggio, De Angeli, Forze Armate, San Siro
La Zona Nota: mindfulness per bambini
6-10 anni
Presentazione del corso di Mindfulness per bambini dai 6 agli 11 anni e per i loro genitori. Partecipazione gratuita
Percepire il mondo attraverso il sensi, ciò che vediamo, udiamo, tocchiamo annusiamo e gustiamo svolge un ruolo importante per la crescita. Aiuta a calmare la mente, allena l'attenzione ed aumenta il livello di piacere e gioia. Coltivare i primi semi di un'attenzione consapevole, alternando gioco e meditazione.
17 Gen 2019
20:30-21:30
