Zona 3 - Porta Venezia, Città Studi, Lambrate
Essential Pilates Milano Asd: Yoga in Gravidanza
genitori
e
famiglie
e
famiglie
Tutto quello che dovete sapere sulla gravidanza è negli incontri di Essential Pilates:
Francesca Romana Di Loreto, insegnante di yoga e di pilates, specializzata sia nel benessere al femminile sia in diversi stili di yoga Hatha, Vinyasa, Katonah, Anusara, Restorative, Yin, Acroyoga e Yoga Adattivo, ti guiderà in un percorso mirato alla fase della gravidanza grazie alle tecniche della disciplina dello yoga.
Francesca ti spiegherà degli esercizi adatti e specifici per questa fase e mostrerà, facendole sperimentare, le tecniche di respirazione e rilassamento funzionali per la gravidanza.
Essential Pilates Milano Asd: Yoga in Gravidanza
Via Castel Morrone, 30 - Milano
9 Mar 2024
15:30-17:30
Zona
Contatti
Costo
40 euro
Durata del workshop: 2 ore
Se non si otterrà la partecipazione necessaria (almeno 2), l’incontro sarà rinviato ad altra data.
SI RICHIEDE DISDETTA OBBLIGATORIA ENTRO E NON OLTRE 24 H PRIMA DELL’EVENTO, pena la perdita intera del workshop.
Info
Gli altri appuntamenti:
- Sabato 9 Marzo "Yoga in Gravidanza", per imparare esercizi adatti a questa fase e tecniche di respirazione e rilassamento con Francesca Romana di Loreto
- Sabato 23 Marzo "Gestione posturale del neonato: post gravidanza"
Tenuto da Nicole Bertin, osteopata pediatrica, la quale spiegherà e mostrerà la gestione posturale del neonato a casa nelle prime 6 settimane e dopo le 6 settimane
Potete trovare maggiori dettagli (spiegazioni più approfondite sugli incontri, durata, orario e costo) sul nostro sito web alla pagina “eventi” o a questo link:
https://essentialpilatesmilano.it/eventi/
Promosso da:
Essential Pilates Milano
Studio di pilates in presenza e online con servizi speciali per mamme, donne in gravidanza e post parto
