Shen: Giocoyoga lab

Vuoi provare lo yoga? Questa è la tua occasione: laboratori per bambini, in età scuola primaria, pensati per far fare ai piccoli una prima esperienza dello yoga. I bambini diventeranno ideatori e protagonisti di una favola animata dalle asana e da brevi sequenze di movimento. Con leggerezza e divertimento si forniscono strumenti che aiutano a gestire le emozioni, ad acquisire fiducia in se stessi e a potenziare le capacità di apprendimento.

Con Simona Vignati, insegnante di yoga per bambini con diploma AIPY (Associazione Italiana Pedagogia Yoga)