Redooc, Mindfulness per adolescenti
Scopri i corsi di mindfulness per adolescenti e genitori proposti da redooc.com e Valentina Giordano, Mindfulness & MBSR Teacher del Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School.
Per studenti: MINDFUL TEENS, un percorso in 4 appuntamenti online di mindfulness rivolto a ragazze e ragazzi dai 12 ai 17 anni per rispondere allo stress, imparando a gestire il “foggy brain” (“cervello annebbiato”) e a coltivare un’attenzione stabile e prolungata.
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Costo
Per informazioni scrivere a speak@redooc.com
Il pacchetto di 4 lezioni costa 50 euro
Per i corsi di Mindfulness, oltre alla possibilità di acquistare il pacchetto di lezioni, è anche possibile acquistare il singolo incontro su Eventbrite
Info
Gli appuntamenti: 4 Ottobre, 18 Ottobre, 8 Novembre, 22 Novembre - dalle 17.00 alle 18.00