Redooc, Mindfulness per adolescenti e genitori

Scopri i corsi di mindfulness per adolescenti e genitori proposti da redooc.com e Valentina Giordano, Mindfulness & MBSR Teacher del Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School. 
 
Nel webinar di oggi redooc.com e Valentina Giordano illustreranno i percorsi di mindfulness per studenti e genitori:
 
Per Genitori: LA CALMA CONCENTRATA, un percorso online in 4 appuntamenti, basato sulla pratica della Mindfulness, aperto a chiunque desideri riscoprire la facoltà della concentrazione, introducendo un maggior senso di calma nella propria vita.

Per studenti: MINDFUL TEENS, un percorso di mindfulness rivolto a ragazze e ragazzi dai 12 ai 17 anni, in 4 incontri che si terranno due lunedì pomeriggio al mese tra Ottobre e Novembre 2021.