Studio Volpi: Consapevolezza di sé

Imparare a gestire ansia, rabbia e disagio

genitori
e
famiglie
Intrattenimento
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Per tutti coloro che vogliono prendersi del tempo per sé e imparare a gestire l’ansia, la rabbia e il disagio con un approccio pratico e facile da utilizzare.

Sabato 3/10/2020 – Sentire il proprio corpo e gestire il proprio comportamento legato all’ansia
Sabato 10/10/2020 – Meditazione guidata: come utilizzarla per prevenire e controllare gli attacchi d’ansia

Organizzatori:
Dott.ssa Volpi Elisa, Psicoterapeuta Breve Integrata
Dott. Niccolò Di Francesco, Psicoterapeuta Cognitivo

Il corso prevede un massimo di 4 iscritti

Studio Volpi: Consapevolezza di sé
Via A. Anfossi 3 - Milano
10 Ott 2020
10:00-12:00

Zona

Zona 4 - Porta Vittoria, Porta Romana, Forlanini, Monlué, Rogoredo, Corvetto

Contatti

Via A. Anfossi 3
20135 Milano (MI)

331.9519183
studiovolpi.milano@gmail.com
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Costo

45 euro

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