Milano Ovest
La Fenice: Yoga e naturopatia
genitori
e
famiglie
e
famiglie
Scopriamo insieme ANAHATA il quarto chakra,il centro energetico,secondo lo Yoga,connesso ai nostri sentimenti più puri e disinteressati, l'altruismo, l'umiltà, la fiducia, la compassione,l'amore,il perdono.
Attraverso le Asana (posizione yoga)le tecniche di respirazione,la meditazione,i Fiori Himalayiani,andremo ad armonizzare il quarto chackra sviluppando l'apertura verso gli altri e l'empatia,la capacità' di donare e di ricevere.
Conduce Manuela Meucci con Giulia Mastria Naturopata
