Seminario di Shen Yoga Pilates: Braccia attive e articolaizoni felici!

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Lo sai che i movimenti delle braccia possono creare tensioni ai muscoli dorsali e al collo? Vuoi imparare a connettere le braccia alla colonna vertebrale e a utilizzare al meglio la gabbia toracica in tutte le azioni quotidiane, preservando l'articolazione scapolo-omerale? Shen Yoga Pilates organizza un seminario sul tema composto da una parte teorica e una pratica: Niente più dorsalgia e cervicalgia...impara a muoverti con più efficacia e meno sforzo!

A tenere il seminario sarà Simona Vignati, insegnante di yoga posturale e di Metodo Feldenkrais® Posturale

 

Seminario di Shen Yoga Pilates: Braccia attive e articolaizoni felici!
Via Giuseppe Luosi 15 - Milano
Seminario di Shen Yoga Pilates: Braccia attive e articolaizoni felici!
2 Feb 2025
10:00-12:00

Zona

Zona 3 - Porta Venezia, Città Studi, Lambrate

Contatti

Via Giuseppe Luosi 15
20131 Milano (MI)

333.3968982
shen@shenstudio.it
https://shenstudio.it/

Costo

20 euro

Contatta gli organizzatori

Info

Per info e prenotazioni: shen@shenstudio.it opp. 333.3968982/349.6693610

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