Zona 5 - Porta Ticinese, Lodovica, Vigentino, Chiaravalle, Gratosoglio
La Casa Verde: Hara Yoga con Sindhi
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Da ottobre La Casa Verde diventa più grande con un percorso di Hara Yoga con Sindhi.
Hara Yoga significa “Via di Riunione con il Centro Vitale”, ovvero l’Hara, posto nel ventre. Rafforzando le radici, puoi espandere in modo armonioso le emozioni e lasciar fluire liberamente i pensieri. Sono previste tecniche individuali e in coppia basate sui 5 Modi: sensibilizzazione, armonizzazione, correzione, rafforzamento e slancio della propria postura.
Sindhi Annamaria Santoro è insegnante di Hara Yoga e terapista di Medicina Tradizionale Cinese Tuina.
La Casa Verde: Hara Yoga con Sindhi
Via Piacenza 12 - Milano
2 Ott 2024
19:00-20:30
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Info
Il corso si tiene il mercoledì dalle 19.00 alle 20.30
Info e iscrizioni: 335 1224035
Promosso da:
La Casa Verde ASD
Studio di pilates e training funzionale per mamme, papà e ragazzi. Anche pilates in gravidanza
