Ginnastica ritmica 3-4-5 anni: open day Giocomotiva

La Giocomotiva ti invita a partecipare agli open day dei corsi in partenza da quest'anno: i corsi si tengono presso le varie scuole della Giocomotiva e sono aperti anche ai bambini esterni.

Oggi in programma l'open day del corso di ginnastica ritmica: attraverso una serie di giochi che si svolgono in coppia, a squadre o individualmente, si affrontano equilibri, giri e salti mettendo in correlazione passi di danza, al fine di creare esercizi coreografici. Con il tempo migliorano le capacità coordinative generali e specifiche nell’esercizio a corpo libero e nell’utilizzo degli attrezzi come palline e nastri. Un corso che racchiude orientamento spazio-temporale, lateralizzazione (discriminazione della destra e della sinistra) coordinazione e socializzazione, senza dimenticare l’interpretazione libera attraverso il ballo. Le lezioni prevedono una fase iniziale di riscaldamento, una centrale dove saranno inseriti giochi, coreografia con musica, esercizi a corpo libero e con gli attrezzi ed infine una fase finale che prevede una piccola gara e una parte di improvvisazione.
 

A cura di Margherita Zucca, ex atleta di ginnastica ritmica, tecnico regionale della federazione Ginnastica Italiana.