Tan'atara: open day - yoga mamma-baby

Per valutare con tranquillità il corso più adatto a VOI (ebbene si care mamme e papà: abbiamo pensato anche a voi!) e ai VOSTRI BAMBINI, vi aspettiamo dal 24 al 28 settembre alle numerose lezioni di prova. 

Scegli qui  http://www.tanatara.it/assets/tanatara_timetable.pdf  e prenota  subito il tuo posticino: info@tanatara.it.

lunedì YOGA MAMMA & BABY (dai 2 ai 9 mesi del neonato)

Durante le lezioni, si creano una serie di asana per la mamma per ritornare in forma dopo il parto insieme al piccolo, per farlo sentire in armonia con il proprio corpo e con la mente della mamma. Grazie al respiro e ad esercizi di allungamento, si tonificano i muscoli e si rinfresca l’energia in pochi minuti. Tutto viene svolto a misura di bambino, secondo i suoi tempi e in modo giocoso.