La Zona Nota: I semini

Laboratori "I semini"  il 14-21-28 giugno Sono workshop di Mindfulness, aperti ai bambini dai 4 ai 6 anni e ai genitori. Attività creative, gioco e brevi momenti di meditazione per aiutare i bimbi a fermarsi, a ritrovare la calma e l'attenzione, a esplorare il mondo delle emozioni, rimanendo ancorati al corpo e al respiro. Coltivare sin da piccoli i semini della consapevolezza permette ai bimbi di fare ritorno al luogo della calma che è in ognuno di loro.