Centro olistico La Fenice: corso pratico di meditazione

Corso di Meditazione e Yoga tenuto da Manuela Meucci

Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

Programma del corso: Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi - Che cos’è il subconscio e dove si trova - Come nasce veramente un trauma - Come funziona la personalità - Noi siamo il nostro pensiero - Impariamo a conoscerci - Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire - Comprendere i propri limiti - Accettarsi – Voglio guarire - La forza di cambiare - Amare la vita

• Il corso inizia il giorno 19/03/2019 dalle 18:00 alle 19:00
• È possibile iscriversi al corso fino alla terza lezione!